Restabelecimento energético é estar em equilíbrio. A natureza tem Yin e Yang, pois tem a força que faz a semente nascer, mas também te força que decompõe uma folha quando ela cai e a transforma em adubo pra terra.
Não podemos só ter uma energia nos movendo, pois se assim acontecer
estaremos em desequilíbrio. Existe algumas formas de manter as energias me
equilíbrio:
Quando sentimos nosso poder se esgotar, isto pode se restabelecer través
do da absorção energética. Descansar é vital, mas muitas vezes pode ser um
método demorado de restabelecimento energético. Então podemos pedir e absorver
energia de fontes da natureza. Abrace
uma árvore ou ande descalço na terra, medite sobre o sol, pode usar pedras e cristais, vento
e etc.
Tudo o que tem energia pode nos fornecer energia: comida, água, os elementos...
Da mesma forma que
a falta prejudica a sobrecarga também é ruim. Isto é feito facilmente
sentando-se no chão e conectando-se com a energia da terra através dos pés e
mãos. Sinta o desconforto dentro de você aos poucos ser puxado para o interior
da Terra (ou um neutralizador como um imã), até se sentir forte e equilibrado. É
impossível que saia, desta forma, mas que o necessário, e estará equilibrado
novamente.
“A natureza luta pelo equilíbrio o homem pelo excesso”.